概述
隨著人們生活水平的逐漸提高，人們越來越重視養生了，尤其注意用食物來養生。大蒜是我們日常生活中經常吃的食物，我們都知道，大蒜有很多種吃法，而且常吃大蒜對我們的身體健康有很大的好處，而研究表明，生吃大蒜對冠心病有好處。大蒜我們日常生活中也經常見到，常吃大蒜也可以有效防治冠心病的發生。還可以降低血脂呢。下面，我們一起來看一下吧！
步驟/方法：
1、 吃大蒜的好處很大，尤其是對冠心病患者有很大的幫助因為、血流不暢而導致，而大蒜的成分裡更好的含有血小板解聚劑，能使血流暢通，因此，生吃大蒜對冠心病有好處，冠心病患者可以常生吃大蒜。
2、 吃大蒜精油能使體內前列腺環素升高，而後者具有抑制血小板聚集，擴張冠狀動脈的作用，因此，前列腺環素增加也可減輕動脈粥樣硬化的程度。還可以降低血脂。吃大蒜非常健康。
3、 食用大蒜時，一定要記住生吃，這樣對冠心病患者治療有很大的幫助，沒有按規定的數量來吃大蒜，可以起到預防作用，防止動脈粥樣硬化的形成，但要注意不可空腹食用。還有大蒜不能吃的過多了。
注意事項：
值得注意的是，對於冠心病患者來說，在日常生活中，我們可以通過多吃一些生的大蒜，但是一定要注意不要空腹生吃大蒜，還可以多吃一些菠蘿。
