偏頭痛是在臨床當中最常見的原發性頭痛的類型,臨床上以發作性的中重度、搏動的樣頭痛為主要的表現,頭痛多為偏側,一般可以持續至4~72小時,可伴有噁心、嘔吐,光、聲刺激或者是日常活動均可以加重頭痛,安靜環境、休息可緩解頭痛。
偏頭痛吃甚麼好1.獼猴桃、芥菜等一些果蔬含有豐富的維生素C的,具有良好的抗氧化的功效,能維持在緊張狀態下可以正常的人體代謝,有利於可以減輕因情緒的緊張誘發的偏頭痛。
在偏頭痛吃甚麼好的問題上,咖啡因類食物是完全要杜絕的。但很多職場人士每天也是都習慣性的喝咖啡,之所以會如此的依賴著咖啡,除了喜歡咖啡的香味之 外,同時還因為它具有提神的功效。但你不得不注意一點,那就是咖啡中含有咖啡因,它會讓你的血管擴張,從而讓你出現頭痛的情況。所以無論你是否患有偏頭痛的情況,無論是在上班還是在家,都要儘量剋制對咖啡的飲用量,每天喝咖啡的數量不宜超過兩杯。