發布於 2024-05-04 21:47

  糖尿病是現在社會中很多人都患有的疾病。提到糖尿病,大家都會想到“三多一少”的典型症狀,糖尿病顧名思義是人體內的糖分過多而引起的,那麼我們在治療糖尿病的時候,就應該首先從飲食下手,杜絕一切不良因素。那麼,今天就給大家介紹一下糖尿病患者的健康飲食方法。

  糖尿病的健康飲食方法

  1、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。

  2、烹調宜用植物性油脂。

  3、避免肥胖,維持理想且合適的體重。

  4、飲食不可太鹹,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。

  5、含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。

  6、定時定量,每餐飲食按照計劃份量進食,不可任意增減。

  7、少吃精製糖類的食物,如煉乳、蜜餞。

  8、烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、滷等方式.不可太鹹,食鹽攝入量6克以下為宜。

  9、配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。

  10、經常選用含纖維質高的食物,如未加工的蔬果等。

  以上就是對糖尿病患者的健康飲食方法。希望對大家有說幫助,糖尿病患者的飲食是非常重要的,一旦吃不好就會引起血糖發高。所以,在平時注意飲食是非常有必要的。如果一旦出現血糖發高的話,就應該到專業的醫院進行治療了。

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發布於 2024-06-03 09:37
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發布於 2024-10-17 00:29
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其次,膳食要平衡,各營養素之間的比例要合適。不要食用高血糖生成指數的食物,如葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、白米飯、白麵粉、新鮮的土豆和蠶豆等。由於糖尿病患者糖異生作用增強,蛋白質消耗增加,易出現負氮平衡,故選用適量的優質蛋白質的食物,如瘦肉、魚、乳、蛋、豆製品等,成人1.2g/(kg.d),蛋白質可達到或高於總能量的20%。伴有腎功能不全時,應限蛋白質攝入量。 第三,用補充充足的維生素和礦物質。補充B族
發布於 2024-04-10 23:09
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任何疾病的健康宣教都很重要,對於糖尿病這種疾病來說我們應該給予患者甚麼樣的健康宣教內容是建立在我們患者疾病的基礎之上的,但是糖尿病的患者我們在發病的時候還應該根據患者疾病的病情來處理,比如說現在在我們的醫院都會有專業的營養師,我們在護理糖尿病的患者的時候可以根據患者的血糖狀況然後來給予患者一定的飲食方向。 1、向患者及家屬講解DM的發病機制,使其瞭解該病的發病因素,幫助其去除誘因。 2、教育病人
發布於 2024-10-19 00:54
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發布於 2024-06-03 09:53
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有很多“糖媽媽”擔心自己的血糖,在這裡分享本院糖尿病一日門診PPT,歡迎大家學習!
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