發布於 2024-05-07 17:31

  1、厚朴香附煨豬肘:厚朴15克,香附10克,枳殼15克,川芎 6克,豬肘500克,將上4味中藥壓碎,裝入紗布袋,與豬肘共入砂鍋中,加水適量,武火燒沸,撇去浮沫,再用文火煨至熟爛,去除藥包,加入適量酒、鹽、味精、醬油(油食品)、糖等,再煨片刻,即可食用。

  2、砂仁露酒:砂仁5克,桔皮20克,青皮10克,檳榔20克,玫瑰花10克,米酒1500毫升。將前5味中藥壓成粗末裝入紗布袋內,浸入米酒中,文火煮30分鐘,加入少量冰糖,取出藥袋,酒裝瓶貯存,每服15毫升,每日2次。

  3、玫瑰花雞蛋湯:玫瑰花10克,雞血藤30克,萼梅花10克,雞蛋2只。加清水3碗同煮,蛋熟去殼再煮片刻,加少量白糖,飲湯吃蛋,每日1次。

  4、淮山苡仁豬腎粥:淮山60克,薏苡仁30克,豬腎1個,粳米 100克,將豬腎剖開去臊筋,切碎;淮山切成小塊,同薏苡仁、粳米加清水煮粥,熟時加上少許鹽、味精調味食用。每日1-2次。

  5、地黃蒸白鴨:生地黃100克,鮮淮山藥160克,枸杞子30克,白鴨1只(去內臟,骨頭)取鴨肉用鹽、胡椒粉和米酒、蔥、姜醃 1小時左右待用。生地黃裝入紗布袋內,墊在盆底。將醃好的白鴨肉和淮山藥均切成小丁塊,與枸杞子和勻放在生地黃藥袋上,添入清湯適量,上籠蒸2小時,去藥袋服食,每食適量。

  6、八寶粥:生苡仁10克,生芡實12克,生山藥25克,赤小豆15克,蓮子15克,扁豆10克,大棗10枚,粳米100克,加清水煮成稀粥,熟時加適量白糖調勻,再煮片刻,即可服用。

  7、黑芝麻牛乳飲:黑芝麻30克,桃仁15克,蓮子15克(去芯),白糖25克,牛乳200克,豆漿150毫升,將黑芝麻、桃仁、蓮子用水浸泡約20分鐘,然後研末成漿,與牛乳、豆漿相混合,倒入鍋中煮沸,加白糖攪勻取出即可飲用。每日1-2次。

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綠豆百合美白湯:將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。 絲瓜化瘀茶:絲瓜絡15克、茯苓20克、殭蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人。 檸檬冰糖汁:將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲
發布於 2024-04-01 21:41
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(1)、幹柿去斑方:幹柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。(《普濟方》) (2)、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。 (3)、豬腎薏苡仁粥:豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗淨,與去皮切碎的
發布於 2023-09-27 13:30
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粥類 蘿蔔粥,製作方法:先準備胡蘿蔔一個,粳米若干。 先將蘿蔔丁,和粳米一起煮成粥,隨意食之,可有祛斑的效果,令人面淨肌細。 ②芝麻粥,芝麻炒熟,加上少量細鹽,撒在粥裡拌勻,每碗粥放半兩芝麻,每天喝兩碗。可有效預防黃褐斑。 ③紅棗粥,準備適量的紅棗,將它們與粳米下鍋煮粥,在睡覺前食用。有養血潤膚和祛斑的功效。 ④百合粥,取鮮百合30克(幹者15克),粳米50克,冰糖適量。先將粳米煮粥,在粥八成
發布於 2024-08-04 13:00
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1,辛夷蔥白米粥: [原料]辛夷15g,蔥白30g,粳米80g,姜少許。 [製法]將辛夷用50mL水煎煮25分鐘,取汁液備用;蔥切段;薑切片;粳米洗淨。粳米人鍋中加適量清水煮粥。待將熟時入辛夷汁、蔥、姜,煮二三沸即可。 [功效]祛風通竅。適用於風熱犯鼻型急性鼻炎。 [服法]1劑/d,2次分服。 2,白菜蘿蔔湯; [原料]白菜心250g,白蘿蔔100g,紅糖適量。 [製法]將白菜心、白蘿蔔洗淨,加
發布於 2024-08-29 13:24
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1、淫羊藿酒 淫羊藿60克,白酒500克。將淫羊藿洗淨,瀝乾,裝入紗布袋中,紮緊袋口,置白酒中,密封浸泡7日後飲用,每次30-50毫升,每晚一次。可益肝腎,強筋骨,適用於陰陽兩虧,命門火衰而引起的男子陽痿、女子不孕、四肢不仁等。 2、起陽酒 海狗腎2副,淫羊藿、巴戟天各15克,棗皮、菟絲子、肉蓯蓉各12克,白酒1-2千克。將狗腎洗淨,餘藥布包,同置白酒中密封浸泡20-30天,每日早晚飲用20-3
發布於 2023-10-12 15:48
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一、北瓜汁:潤肺止咳平喘 材料:北瓜500克左右,麥芽糖100克,生薑100克。 功效:北瓜性平,味甘,無毒,入肺經,能潤肺止咳平喘。生薑暖肺祛寒。麥芽糖調中、益氣。 製作方法及服用方法:北瓜切碎,加入適量麥芽糖,放入陶瓷鍋內,加水適量,煮至極爛,去渣,將汁再煮,濃縮後在加入100克薑片所取薑汁,稍煮,每次服1匙,每日3次,開水沖服 二、蔗汁淮山糊:潤肺健脾,化痰止咳。 原料:淮山藥100克,甘
發布於 2024-02-28 19:12
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綠豆百合美白湯 將綠豆、赤小豆、百合洗淨以後用適量清水浸泡半小時左右。大火煮,等到煮沸以後,改成小火煮,等到豆熟。可以根據自己的喜好,加鹽或者糖調味。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。 絲瓜化瘀茶 絲瓜絡15克、茯苓20克、殭蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人。 檸檬冰糖汁
發布於 2024-06-05 03:07
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近來有朋友反映:被黃褐斑困擾著,不知道該怎麼擺脫黃褐斑,去黃褐斑醫院吧,又擔心黃褐斑治療起來難道大,去小診所吧,又擔心黃褐斑治療安全性問題。 黃褐斑食療方(以下資料僅供參考,詳細需諮詢醫生) 1、幹柿去斑方:幹柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。(《普濟方》) 2、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨
發布於 2024-10-23 02:12
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概述 我跟老婆的感情一直很好,平時她總是特別的講究,很注意自己的衣著打扮,可是最近不知道是怎麼回事,臉上長了不少的黃褐斑,這樣的情況,我也不敢讓她吃藥,因為是藥三分毒,經過多方查證,我幫老婆找到了大量的食療偏方,堅持使用以後,臉上的黃褐斑也逐漸的消退,老婆特別的高興,我們也希望其他的朋友能推薦給自己的愛人和朋友。 步驟/方法: 1、 首先,我們平時要注意多攝入一些富含維生素C的食物,因為維生
發布於 2024-10-19 01:07
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概述 大家都知道紅眼病是一種傳染性非常強的眼鏡,可能不嚴重,這種炎症對人的身體有很大的傷害,對人的日常生活也有著非常大的影響。換掉剛剛開始的時候眼臉的部位,會發紅,而且會腫起來。嚴重的時候,整個眼睛都是紅的,所以俗稱叫做紅眼病。那麼對這種病有哪些注意事項是需要大家注意的呢今天我就來和大家分享一下這個問題。希望能夠對大家有所幫助。 步驟/方法: 1、 應該紅眼病一般都是急性發病,這是一種急性的
發布於 2023-08-31 21:41
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