1.按期體檢：無論是心臟病患者還是身體健康的人，都應按期進行體檢。
2.戒菸：吸菸與其他危險因素，如高血壓、高膽固醇有協同作用，可使冠心病、心絞痛、急性心肌梗塞的發病率成倍增加。
3.控制體重：防止肥胖給心血管系統帶來的負擔。
4.平衡膳食：選擇高蛋白質、易消化的食物，如魚、雞肉、牛奶、大豆等;宜吃植物食用油，如花生油、玉米油等;多吃富含食物纖維的粗糧、蔬菜等;控制甜食，低鹽飲食，少吃煎、炸、燻、烤和醃製食物。此外，進餐不宜過飽。
5.適量運動：適量的體育鍛煉可以改善心血管功能，使身體的血液循環，尤其是微循環得到改善。步行是最簡單而安全的運動。
6.避免精神過度：緊張精神緊張可使血壓升高，心臟負擔加深。因此，要做好自我調整，讓情緒平和。
7.生活規律：規律的生活起居包括定時起床、按時進餐、適量鍛鍊、定時睡眠、適當休息、注意勞逸結合、保持良好的衛生習慣等。
8.積極治療原有的疾病：如高血壓、冠心病、糖尿病等。
9.謹防感冒和保持大便通暢：對於心臟病患者來說，感冒和便秘都可能成為心臟性猝死的誘因。
心臟病猝死的原因，常見心臟病的原因有哪些?相信大家看了以上講解的內容以後，對常見心臟病的原因有哪些就有了一定的而瞭解了!希望以上講解的內容能對大家有所幫助如果大家還有甚麼不明白的問題，可以直接諮詢我們的在線專家或打進電話進行了解。
