1、沒有做好迎接痛苦的準備,遇到挫折就驚慌失措,怨天尤人,經受不住困難的洗禮,容易產生悲觀情緒。
2、病人的焦慮症狀有可能由軀體因素而引發,專家試圖研究出焦慮症患者的中樞神經系統,特別是某些神經遞質,是引發焦慮症的罪魁禍首。
3、對一些人而言,長期使用某些藥物(如一些高血壓、治療關節炎或帕金森症的)會造成焦慮症狀。
4、在工作生活中都希望理想化,有不如意處就感到遺憾,擔心出問題,有太多的心理負擔,對於生活沒有足夠的勇氣。承受挫折的能力太低,自我防禦本能過強。
5、神經質人格。這類人的心理素質較低,對任何刺激均敏感,一觸即發,對刺激作出不適應的過強反應。