概述
高血脂是一種血液系統疾病，同時也是心血管系統疾病，患者主要表現就是血脂檢查發現血液中的脂肪的含量超標，患者應該注意採取措施降血脂。臨床上主要是降脂藥物的使用，但是也不能夠忽視患者的飲食習慣，像瓜子這樣脂肪含量比較高的應該減少食用。建議患者應該調整飲食，也就是應該遵循低脂的飲食習慣，祝你健康，希望能夠及時進行治療。
步驟/方法：
1、 瓜子中的脂肪含量是比較高的，所以不建議患者食用，飲食中應該限制脂肪還有膽固醇的攝入，對於患者的降脂是不利的。建議患者在使用降壓藥物的同時也應該注意進行運動降脂，祝你健康。
2、 飲食很重要，患者的生活中的注意事項還是比較多的，不要抽菸不要酗酒，對於降脂都是不利的，希望能夠注意自己的生活方式的改變，降脂藥物也是應該按時服用的，能夠長期服用才能夠起到作用。
3、 高血脂的患也是需要注意運動的，適宜強度的運動不僅能夠是患者減肥，消耗患者的身體的脂肪，同時也是能夠降脂的，對於血液中的脂質的降解也是有一定的作用的，希望能夠保證健康。
注意事項：
注意整個疾病的治療都是起到一個控制指標的作用，一般來說是比較難根治的，希望能夠及時進行指標的複查，檢驗自己的控制情況，祝你健康。
