過敏性鼻炎在飲食上需要注意哪些?過敏性鼻炎是一種常見疾病，其發病多數由各種過敏源引起，表現出鼻塞、嗅覺障礙等症狀。是花粉、塵瞞、真菌等變應原的刺激作用下的疾病產物。患有過敏性鼻炎的患者大致都具有過敏性體質，因此在飲食方面需要加以注意，那麼過敏性鼻炎在飲食上需要注意哪些?下面是詳細的介紹。
過敏性鼻炎在飲食上需要注意哪些?
過敏性鼻炎患者在找出致病的變應原後，應設法避免接觸或食用，如撤掉地毯，不穿羽絨服或鋪墊羽絨褥子等，但也有些變應原不易避免，如花粉季節飄散於空中的大量花粉，常年存在於室內的塵蟎，真菌等。過敏性鼻炎飲食上應該注意以下：
禁忌食物
1、少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品，如辣椒、生薑、炸油條、燒餅、餅乾、快餐面等，同時海鮮及冰凍魚、魷魚、蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症，這類食品最好不食。
2、慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物。有人認為，牛奶、雞蛋、仿、蝦、蟹類食物容易引起過敏，所以在患有過敏性疾病時應儘量避免食用，不宜食用牛肉、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、燕麥、杜礪、花生，鮭魚、草莓、香瓜、番茄、小麥等。
3、忌食經特殊處理或加1-精製的食物，特別是含有黃色五號色素的食物。
4、忌刺激性食物，如辣椒、芥末等味道刺激的食物，容易刺激呼吸道黏膜。
5、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品。
吃以下食物：
1、多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔等。
2、多吃生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3、多吃糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等
關於過敏性些鼻炎的飲食注意事項就為您介紹到這裡，專家提醒大家：過敏性鼻炎是很難解脫的一種疾病，專家提醒患者：得了過敏性鼻炎一定要積極治療，不要錯過治療的最佳時間，望早日康復。
