概述
近幾年，人們的生活水平不斷提高，但是卻引發了各種各樣的疾病。特別是痛風疾病，痛風是我們生活中非常常見的一種疾病。現在痛風疾病更是日漸猖狂中。逐斬成為了健康的最大殺手，使得很多的人被痛風病困擾，給生活和工作造成極大的不便。痛風形成的原因是由於嘌呤代謝的障礙，屬於關節炎一種。那麼痛風應該怎麼辦呢！痛風應該吃些甚麼樣的食物呢！下面我們就一起來看一下吧！
步驟/方法：
1、 首先第一種呢！就是葡萄，葡萄在我們的生活中到處都可以買到，而且味道特別的好，深受廣大人民的喜愛。痛風症為中醫的風溼痺痛，葡萄是一種鹼性水果，含嘌呤是非常的少的，而且葡萄又有許多的果汁和水分，有利於患有痛風症狀的人，幫助血尿酸的排出。所以葡萄很適合痛風患者食用。
2、 然後第二種呢！就是蘋果。蘋果的性涼，味道甘甜，能生津、潤肺。對我們的身體有很好的作用。而且蘋果是屬於鹼性的水果，蘋果含有較多的鉀鹽，又含有很多的水分，基本不含嘌呤，所以蘋果對於人體內的尿酸排洩有很好的促進作用。
3、 第三種呢，就是梨子。梨子的性也涼，離子的味道也很甘甜，梨子也有有生津、清熱的作用。而且梨子，對我們身體的好處是非常多的。預防痛風應吃甚麼水果?可以多吃梨子，這是由於梨子多汁多水分，基本不含嘌呤，屬鹼性水果。
注意事項：
患有痛風的病人。要好好的預防高血脂的產生。痛風病人要定期的去醫院進行測定血脂。如果我們的血脂濃度高，首先需要控制飲食，攝入低脂食物，避免高脂食物，必要時服用降脂藥，以使血脂恢復正常，減少心血管併發症，預防痛風發作。
