概述
這些年來一些人經常出現膽固醇和尿酸高，會引發高血脂，血漿中的膽固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一種疾症。高血脂症一般表現不是很明顯。高血脂症可以併發很多其他病，臨床上常見的如動脈硬化，冠心病、腦中風等。對於高血脂症首先得注意均衡的飲食，不要吃過多的澱粉類的東西。那麼探討一下總膽固醇高，尿酸高怎麼辦？
步驟/方法：
1、 不要吃過多的澱粉類的東西。其次不要吃過多的脂肪，尤其是飽和脂肪酸特別多的東西，比如肥肉、內臟這些食品、含膽固醇比較高的食品，要儘量減一些。另外需要保持良好的心情，適當進行鍛鍊，減肥等，如果這些方法還不能使血脂恢復正常就得考慮用藥物了。
2、 飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤，天天鍛鍊身體可以增強抵抗力
3、 宜多飲水,以利於血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風溼藥如消炎痛、布洛芬等,緩解關節疼痛症狀，尤其儘量少吃蛋，黃睡眠要休息好不吃辣的要多喝水呀
注意事項：
建議多喝水，避免過多進食上述食品，尤其儘量少吃蛋黃，以避免誘發痛風可能，定期的複查，指導治療，建議在正規的醫療機構治療疾病，盲目的自行治療是不可取的，希望患有此病患者早日康復。
