概述
膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,高密度膽固醇對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,低密度膽固醇偏高,冠心病的危險性就會增加了,通常稱之為“壞膽固醇”.膽固醇攝入多了,就會引起高膽固醇血癥,形成心臟病等.患者得了這個病後，要怎麼治療，才能有好的效果呢？還有又通過甚麼方法治療呢？下面就一一為你講解：
步驟/方法：
1、 可以服用一些降脂藥,服藥的同時也要注意飲食,不注意飲食吃甚麼藥也沒用.為了降低膽固醇，要減少吃一些含高膽固醇的食物,尤其是心,肝等動物內臟.蛋類每星期以不超過三四個為號,尤其儘量少吃蛋黃,包括各種魚卵,蟹黃等.
2、 燒菜用的油應採用植物油,另外還有限制醣量,最好禁止食用純糖類食品或飲料.儘量少吃全脂牛奶,不要吃肥肉,豬皮及各種有油的豬肉等.海鮮也要少吃。建議可以多多吃水果,水果含果膠,也能降低膽固醇.
3、 燕麥也能降低膽固醇.日常飲食中其實有許多不含膽固醇的食物,還有蔬菜類,花生,花生醬等豆製品.其他有益於降低膽固醇的食物還有胡蘿蔔及生蒜頭.除了飲食外,規律運動及體重控制均有助於降低體內膽固醇。
注意事項：
這個病主要是與生活習慣、飲食習慣有關係的。另外要戒菸酒，保持良好的飲食習慣，和愉快的心情，有助於病情的快速恢復。祝你健康！
