概述
糖尿病和膽固醇是現在社會中比較常見的兩種疾病，這兩種疾病，對於它們的起因和治療。主要的還是在飲食上。糖尿病是一組常見的代謝內分泌病，分原發性及繼發性兩類。前者佔絕大多數，有遺傳傾向，其基本病理生理為絕對或相對胰島素分泌不足和胰升糖素活性增高所引起的代謝紊亂，包括糖、蛋白質、脂肪、水及電解質等，嚴重時常導致酸鹼平衡失常。介紹完了糖尿病那在下面就來說一下怎麼治療糖尿病和膽固醇。
步驟/方法：
1、 膽固醇高的患者要在飲食上多多的注意，要控制飲食量、不要吃的過飽、每次吃飯的時候吃八分飽最好。少吃高脂食物、肥肉、動物內臟、油炸食品、粗細糧搭配、多用低糖類的蔬菜。最好能戒菸戒酒。
2、 糖尿病的患者在飲食上一定要注意，不暴飲暴食，生活有規律，吃飯要細嚼慢嚥，多吃蔬菜，儘可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內快速上升，對保護胰腺功能有幫助。
3、 現在有的科研機構對燕麥和豆類食品做了實驗，發現燕麥其實和豆類對膽固醇同樣是有效的。，如果每天在低脂飲食中添加兩三杯燕麥片，其降低膽固醇的效果還是很好的。其他有益於降低膽固醇的食物還有胡蘿蔔及生蒜頭。
注意事項：
性生活有規律，防止感染性疾病；不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會誘發糖尿病。平日沒事了就多鍛鍊身體，養成好的習慣，少熬夜。
