概述
胃腸疾病是消化道的疾病，消化道包括口腔、咽、食管、胃、十二指腸、小腸、大腸等等，每個部位的不同的疾病症狀不一樣要用不同的藥物，否則會適得其反，例如，僅僅的胃痛或者是便血都有不同的治療方法，但是胃腸的疾病還是預防勝於治療的，平時可以注意一下飲食，可以有效地減少胃腸疾病的發生。下面我來簡單地介紹下胃腸疾病的治療和保健的方法，希望能給予一定的幫助。
步驟/方法：
1、 胃痛是最常見的胃腸道的疾病，胃痛，特別是空腹的時候胃痛主要是由於胃酸過多導致的，這時候你可以吃點鹼性食物是比較有效的方法，所謂藥有三分毒不是沒有道理的，如果食療可以解決的話，就儘量食療。
2、 平時胃酸過多的時候，很多人都說要喝牛奶，但是喝牛奶也是要按照注意事項來喝的，最好不要空腹的時候喝，因為牛奶是水質的食物，在胃中的停留時間比較短，此時可以配點麵包一起吃，可以增長牛奶在胃中的停留時間，達到保健的效果。
3、 除了胃，大腸是其次容易發病的臟器，平時注意飲食不能太硬不能太乾燥，否則腸蠕動會有一定的困難，特別是對於來年人來說，稍微上火的硬的食物都排空不了，最後導致便秘，老人家便秘是很嚴重的事情，要注意。
注意事項：
如果大便乾結，可以多喝水多吃水果，但是如果是胃酸過多導致的胃痛，就不能吃水果，因為水果中含有的基本上都是酸類和糖類，酸會增加負擔，糖也可以轉化成酸。
