孕婦可以吃白果燉雞嗎

　　白果：含有白果酸、氫化白果二酸及白果醇等有毒物質，成人吃生白果一次超過10顆，就可能中毒死亡。人們往往認為將白果炒熟吃，這樣就可以使白果酸和氫化白果二酸分解為無毒物質，其實不然，多吃仍會中毒。所以我懷孕後也沒有吃，有一次，我媽媽褒豬肚子湯，他想放些白果，但聽說吃多不好，跟何況是懷孕，所以就沒有放了，為了寶寶，你等他出生後在品嚐吧。

杏有叫白果,它本身是無毒的,毒的是它的硬殼外面的另一層皮,一般在出售前就去處了,汁水是黑色的,我曾經在加工自己家的銀杏的時候被汁水腐蝕過皮膚.我們這裡一般女的吃的多,但一天是不會超過7個的.吃多了身體反而會發虛的.建議少吃健身,多吃傷身! 甚麼食物適量使用是有好處的，多吃會有反作用的。

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