概述
我的寶寶剛剛過了白天，還在哺乳期，原來我是一個喜歡吃水果的朋友，現在剛好是夏天，每天看到外面紅紅綠綠的西瓜真是誘人，每次我都會買一個回來，但是買回來後媽媽總是讓我吃，說現在吃西瓜會沒有奶水，唉，每天看著別人吃西瓜對我真是一種折磨。每天看著別人吃西瓜對我來說真的是一種折磨，我也想吃啊，那哺乳期的媽媽可以吃西瓜嗎？首先要注意這4大點。
步驟/方法：
1、您好，在夏天西瓜確實是一種非常美味的水果，也是女性朋友非常喜歡的一種水果，但是對於哺乳期的女性來說在吃水果的時候一定要注意，不能像別人那樣無節制的吃，因為那樣對女性的身體非常不好，對寶寶也會有不良影響。
2、你好，在夏天女性可以吃西瓜，因為西瓜中含有豐富的微量元素，還具有豐富的營養價值，對女性的身體有一定的好處，可以起到很好的解渴效果，而且在夏天吃西瓜還可以起到很好的消暑作用，增加女性的食慾。
3、但西瓜畢竟屬於涼性水果，兒童哺乳期的女性在食用西瓜時不能一次性吃太多，而從冰箱裡剛拿出來的水果，哺乳期的女性是堅決不能吃的，那樣容易使女性出現回奶的情況，甚至會發生腹瀉。
注意事項：
您好，很多東西都是可以給哺乳期的女性吃的，但是在吃的時候一定要避免吃涼的、油膩的，不管吃甚麼食物都要適可而止，不能吃的太多危害到寶寶的健康。
