補鐵的生理作用

　　1、組成血紅蛋白以參與氧的運輸和存儲鐵是血紅蛋白的組成成分，血紅蛋白參與氧的運輸和存儲。由於體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血稱為缺鐵性貧血，一般缺鐵持續3～5個月時發生。

　　2、組成肌紅蛋白、腦紅蛋白二者與血紅蛋白結構近似，是攜氧、儲氧球蛋白。

　　3、直接參與人體能量代謝人體細胞內呼吸的氧化呼吸鏈中，很多酶是含血紅素鐵酶。美國高山人體能超常與每天攝入大量的鐵有關係。

　　4、對人體免疫系統有影響人體內的鐵無論是缺乏或過量都會對人體的健康構成威脅，只有正常含量的鐵才能保證人體健康。

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發布於 2024-05-22 11:57

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孕婦補鐵的作用

鐵是人體生成紅細胞的主要原料之一，孕期的缺鐵性貧血，不但可以導致孕婦出現心慌氣短、頭暈、乏力，還可導致胎兒宮內缺氧，生長髮育遲緩，生後智力發育障礙，生後6個月之內易患營養性缺鐵性貧血等。孕婦要為自己和胎兒在宮內及產後的造血做好充分的鐵儲備，因此，在孕期應特別注意補充鐵劑。研究結果表明：補鐵可以使貧血孕婦血紅蛋白恢復正常和提高無貧血孕婦的鐵儲備，而且可使其嬰兒6個月內發生缺鐵性貧血或鐵缺乏者顯著

發布於 2023-06-14 04:37

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孕婦補鐵有甚麼作用

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發布於 2023-03-07 00:16

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孕婦補鐵有甚麼作用

1、懷孕後，身體裡的血液量會比平時增加將近50%左右。因此，孕婦需要補鐵，以便製造更多的血紅蛋白。 2、孕婦補鐵，尤其是在孕中期或孕晚期補鐵，可為正在發育的寶寶和胎盤供應能量。 3、孕婦補鐵可以彌補孕前身體鐵存量不足。

發布於 2023-05-12 16:11

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發布於 2024-05-26 21:28

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發布於 2023-03-18 23:48

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