概述
瘢痕疙瘩是一種在其皮膚康復過程中出現的異常瘢痕組織，發病原因是膠原蛋白被破壞而引起膠原纖維瘋狂增長的現象，主要臨床表現為凸起在皮膚表面，顏色深紅，形狀各異，比較影響美觀，極大的困擾著人們的日常生活，且近年來瘢痕疙瘩的出現率略有提高，具有瘢痕體質的人更容易感染瘢痕疙瘩，甚至蚊子叮咬也會引起病發，所以日常生活中要多加註意，保持衛生。
步驟/方法：
1、 在飲食上要偏向清淡一類的食物，尤其要多吃海帶，因為它可以起到軟堅散結的療效，對瘢痕疙瘩的治療有一定的幫助，規律飲食，切忌暴飲暴食，傷及脾胃，引起病情惡化。此外還要多吃新鮮水果蔬菜，保持面部潔淨。
2、 此外，患了瘢痕疙瘩的人也要保持舒適愉快的心情，積極配合醫生的治療，按時作息，飲食規律，因為身體的新陳代謝會直接影響到瘢痕疙瘩的恢復過程，並且還要經常到陽光下溜達，不要一直待在陰暗環境裡。
3、 瘢痕體質的人平時就要多加留意，因為可能被蚊子叮咬都有可能發生瘢痕疙瘩，所以平時儘量避免是自己的身體受到傷害，只要沒有傷口的癒合過程就不會給瘢痕疙瘩的復發創造機會，要做到防患於未然。
注意事項：
柑橘一類的食物要完全戒掉，這類食物容易刺激皮膚，辛辣食物也不要去碰，此外還要根據個人情況，如果吃某類食品覺得瘢痕疙瘩異常的話，應及時停止食用。
