發布於 2024-07-20 22:57

  1、甜酒衝蛋

  糯米浸泡2小時,取350剋制成甜酒。甜酒製法為:浸泡後的糯米蒸30分鐘,拌一點熱水後再蒸15分鐘,然後用冷水衝澆糯米,至不燙手時,瀝盡水分,倒入盆內,將酒麴粉末2.5克均勻地撒在米上,攪拌均勻,然後盛入瓦缽內,稍壓緊,加蓋,在30℃溫度下放置34小時即成。

  2、鯽魚湯

  玉蘭片切成菱形,盒裝豆腐,一分為七,鮮蘑菇一分為二,洗淨,裝入砂鍋待用;姜蒜切片,蔥,泡紅椒切成“馬耳朵”形;河鯽魚去鱗,鰓和內臟,入油鍋炸至雙面金黃色取出;炒鍋置上火,下油加熱,放姜蒜片,蔥,泡紅椒,炒香。摻白湯,放河鯽魚,味精,雞精,料酒,胡椒粉,燒沸,去盡浮沫,倒入鍋內,上臺即可。

  3、酪梨牛奶

  材料:成熟酪梨半個、鮮奶250ml、熟核桃3兩、蜂蜜5ml

  做法:酪梨半個,挖出果肉,同鮮奶、核桃一起放入榨汁機,攪打成汁;將汁倒入杯中,加適量蜂蜜調味即可。

  4、山藥燉豬蹄

  將山藥洗淨,去皮切塊;豬蹄洗淨,切塊,入沸水中焯一下,撈出;將山藥、豬蹄、花生米放入沙鍋中,加精鹽及適量水,中火燉至豬蹄爛熟即成。

  5、豬腳黃豆湯

  黃豆洗淨泡30分鐘備用;豬腳用磙水煮2~3分鐘,取出用冷水沖洗乾淨;將2000cc的水注入鍋中煮開後,放入豬腳與黃豆同煮2小時即可。

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女性豐胸的最佳時間是甚麼時候?豐胸食物甚麼時候吃效果更好呢?相信很多正在豐胸道路上的女性朋友都非常關心這一問題。有說法稱,女性豐胸的黃金時期是月經期,這是真的嗎?一天中甚麼時候吃吸收更好呢? 女性朋友在生理期食用一些豐胸食物的確是有效的。生理期的特殊在於,只要通過合理的調配,所進行的豐胸方法將有更好的效果。月經第一至三天是豐胸的最佳時期,這幾天卵巢動情激素24小時等量分泌,而這種激素直接影響胸部
發布於 2024-07-20 22:44
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1、女人胸小會感覺更快樂 一項研究調查結果顯示,豐胸的胸部不如小胸敏感,因為豐滿胸部的脂肪組織要多於敏感的腺體組織,由於小胸沒有太厚的脂肪,所以小胸腺體更容易在愛撫中受到刺激,雖然豐滿的胸部能夠感到同樣的感受,但是需要強度更大的撫摸,當你的他捧起你的小胸,你會感到更多的愛意。另外小胸的分量輕,所以很多運動小胸女人都能應付得來。 2、小胸會讓你更年輕長壽 豐滿的胸部雖然可以吸引男性的眼球,但是原因
發布於 2024-04-29 06:10
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概述 人們都是不能生病的,一旦生病了之後,健康受到了影響,那麼根本無法工作,也無法好好的生活,所以說我們一定要預防疾病,一旦出現問題,也要及時進行治療。前段時間我就出現了貧血的情況,還好經過吃藥之後,情況好轉了,跟大家說一說女人貧血的話,吃甚麼藥最有效果吧,只有吃一些有效果的藥物,才能早點把女人的貧血狀況控制住。 步驟/方法: 1、 女人如果出現了貧血的情況,很可能是患上了缺鐵性貧血,這樣的
發布於 2023-04-20 07:05
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女性要每天運動來做乳房的保養工作,工作一段時間就要做一次乳房保健操,如果在辦公室、要做做深呼吸、甩甩手、跳跳腳,扭扭腰等運動,幫助身體活絡經脈,推動氣血,這樣有效地牽拉乳房及乳房周圍組織的運動,預防乳房下垂和預防保養。天天做做乳房保健操,可改善乳房下垂,讓乳房充滿彈性。 在做這套練習時需要注意: 1、做前排空腸胃,不吃東西。 2、洗澡前後不馬上做。 3、生理週期不做。 4、有頸椎病、高血壓等不宜
發布於 2024-10-27 02:28
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1、青木瓜燉排骨 青木瓜是非常著名的豐胸食物,它含有大量的木瓜酵素,可以分解蛋白質、糖類以及女人們最痛恨的脂肪。同時,木瓜所含的木瓜酶對促進乳腺發育有很大的益處,可以刺激女性荷爾蒙分泌,讓乳腺保持暢通,從而達到豐胸的目的。用青木瓜燉排骨,是最經典的青木瓜豐胸食譜。 2、游泳 游泳是一種有效的減肥運動,但同時也是一種很好的豐胸運動。因為在游泳的時候,水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛鍊,胸肌也會格
發布於 2024-06-24 15:20
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1、保持正常的體重 很少女性知道體重和乳房保養也有密切的關係。都說減肥是女人的終身事業,對於女人來說,保持的正常體重是非常重要,過於肥胖會引發各種身體問題,疾病問題,當然也會波及乳房健康,所以,保養乳房要做的第一件事情,就是保證一個正常的體重,讓身體平衡,這樣不僅能為女人增加無限的魅力,還可以降低乳腺癌的發病率。研究證明,乳腺癌的發生與體重的變化程度有很強的關係,急劇的體重增長會大大增加女人患乳
發布於 2024-03-29 00:05
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一、正確的坐姿 保持良好的坐姿,對胸部有很大幫助。 具體方法:儘量將胸部挺起,而不要放鬆腹部令胸部下垂,保持正確的坐姿不僅僅是對胸部,對女性的體態也是很有效的矯正方法。 二、沐浴健胸按摩 很多人都聽說過沐浴可以豐胸,但是很少有人知道具體的方法。 具體方法:沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次至少衝洗1分鐘,促進胸腺發育,刺激血液循環。這樣不僅能保持清潔,還能增加胸部的柔韌性,預防下垂。 三、利
發布於 2024-03-31 22:42
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幾乎每個女人都想擁有“挺立”的乳房,但歲月無情,加上不良的生活習慣,許多女人發現自己的乳房早已“無情”的下垂了。這讓無數的女人傷心不已。但事實上,如果平時生活中對乳房多加呵護,改掉不良的生活習慣,還是可以儘量讓乳房保持青春,延緩其下垂、衰老的速度的。 女人的乳房為何會下垂? 1.韌帶松沓。 2.重量過大。生活中,哺乳後停止後,因為激素水平降低,乳腺泡管.腺體和脂肪組織都會發生萎縮,而皮膚及支撐組
發布於 2024-10-08 05:59
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第一種、身材火辣的女人 男人看女人一看長相二看身材。即便你沒有一張漂亮的臉蛋也沒有關係,你可以試著去塑造自己的身材。身材火辣的女人不怕男人不看。現實生活中身材火辣的女人往往是男人們意淫的對象。 第二種、臉蛋好看的女人 異性相吸這四個字真有其道理。男人都喜歡有著漂亮臉蛋的女人。不過這是由你的先天條件決定的,我們不能刻意勉強。不過作為女人倘若想通過後天努力弄出一張漂亮臉蛋來也不是不可能的。你可以去整
發布於 2023-01-16 17:12
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1、桑葚 桑葚是公認的“補血果”,因此對於女性而言經常吃桑葚具的美容,使女性保持好氣血。 2、葡萄乾 葡萄不僅可補血同時因為葡萄乾中含有豐富的蛋白質,抗氧化物質同時還含有穩定的營養素具有延緩衰老的作用。 3、桂圓 桂圓可是最適合貧血女性食療食用的一種堅果哦,特別是對於產後身體虛弱的女性。 4、杏仁 杏仁是最適合給女性朋友當零食的一種堅果了,因為其具抑制皮膚老化,抗衰老,促進傷口癒合,清熱解毒等多
發布於 2024-01-22 02:29
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