注意1.中藥治療慢性咽炎
金銀花、野菊花、生乾草、玄參、麥門冬、胖大海等,用保溫杯開水沖泡代茶飲,每日不定時引用。市場上出售的藥物最好在醫生的指導下服用。青果經常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨連皮切片,加青果三枚煎服,對咽炎均有一定的療效。
注意2.多吃清淡清涼果蔬
飲食上,多飲用清涼潤喉的飲料;治療慢性咽炎的注意事項要多吃水果,如甘蔗、梨、荸薺、石榴等;多食用清淡蔬菜,如生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜。儘量少吃辣椒、火鍋、冷飲等刺激性較強的食物。
注意3.戒菸戒酒最重要
戒菸酒。菸酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損,應堅決戒除。
注意4.避免大喊大叫
避免用嗓過度或者大聲喊叫,尤其當嗓子不適時,不要高聲地說話或大唱特唱,否則會給恢復帶來難度。
注意5.注意口腔衛生
注意好口腔衛生,治療慢性咽炎要堅持早晚及飯後刷牙,還需糾正張口呼吸的不良習慣,每天早起可用鹽水漱口。
注意6.戴口罩防粉塵
注意在寒冷或風沙的天氣出門時戴好口罩,治療慢性咽炎要防止冷空氣對咽部的刺激,避免空氣中的粉塵對口腔汙染。
注意7.保持室內清潔
保持居室內空氣溼潤清潔,室內不吸菸,不把有刺激氣味的物品放在室內。治療慢性咽炎可以用暖氣取暖時應注意室內不要太乾燥,可使用加溼器,或者在睡前放在暖氣上塊溼毛巾,以保持空氣溼潤。
注意8.健康體魄運動來
適量參加體育活動,增強體質,提高身體抵抗力。這是治療慢性咽炎的注意事項之一。
以上就是慢性咽炎患者的一些注意事項的介紹,希望廣大慢性咽炎患者能引起重視,有不明白的地方可以諮詢專家。