概述
大家都知道現在艾滋病一旦發病,基本上就離死亡不遠了。艾滋病是一種潛伏期很長的疾病,一般沒有甚麼特殊的症狀,一旦發病,就會引起各種各樣的併發症,從而導致死亡。而且這種病多為傳染性疾病,據數據統計,這種病多發生在男性同性戀身上,一般經過血液傳播、母嬰傳播、性傳播,有時候都防不勝防,所以接下來就由小編給大家介紹一下抑制艾滋病人發病的食療方法。
步驟/方法:
1、 首先,為預防艾滋病,我們要多吃高能量、高蛋白飲食的食物,這是因為患有艾滋病的人和易感者常表現為食慾下降,不振,而機體代謝能力卻升高,從而導致吸收功能降低,營養不足,免疫力更加低下。
2、 其次,艾滋病人要多吃新鮮蔬菜和水果,大家都知道蔬菜和水果中含有豐富維生素和其他營養成分,常吃蔬菜和水果可以抵抗多種疾病,增加抵抗力。特別應該多吃哪些維生素A、維生素C、胡蘿蔔素含量豐富的食物。
3、 最後就是進食要注意少量多餐,食物多樣化,不吸菸不喝酒,時而要注意加強身體鍛鍊。常吃的能夠抑制艾滋病的食物有苦瓜、鵝血、海帶、黃瓜、大蒜和黃豆,這些食物中還有很高的蛋白質和植物殺菌素,能很明顯的加強艾滋病人的抵抗力,抵抗病毒的侵襲。
注意事項:
進食要注意少量多餐,定時進餐,還要注意食物要多樣化,飲食衛生,不吸菸不喝酒,除此之外還要進行適當的體育鍛煉,增強體質,還要保持良好的情緒,愉悅的心情,避免情緒大起大落。