概述
我們都知道，讓孩子養成不挑食的習慣是非常重要的，這對孩子身體的全面發展是有好處的，因為現在垃圾食品很多，很多孩子喜歡吃漢堡、薯條炸雞等沒有營養的食物，所以很容易誘發孩子的肥胖或營養不良，那麼在生活中甚麼食物對孩子是健康的呢？幫助它？秦海璐說："我是一個很有愛心的人，我希望我的孩子們都能有一個健康的身體。
步驟/方法：
1、第1點，蛋類食品對兒童健康有很大的幫助。蛋類食品對孩子的健康有很大的幫助。
2、蛋類食品對孩子的健康有很大的幫助。
2、第1點、奶製品對兒童健康有很大幫助。第2點，乳製品對兒童也有很大的好處。事實上，讓孩子每天喝一袋牛奶，有助於孩子獲得所需的營養，有助於促進生長，對激素水平的調節也有幫助。
3.第三點，水果和蔬菜是兒童成長的必需品，很多孩子不喜歡吃水果和蔬菜，所以會造成體內維生素的缺乏。
注意事項：
其實，對兒童健康有幫助的食物有很多，尤其是雞蛋、牛奶和水果蔬菜，是兒童成長的必需品，而兒童對肉類的需求也比較大。
