概述
小孩子由於經常用眼過度，自己不懂得如何節制用眼的時間，可能會引起進食的情況，這也是一種比較常見的事情，所以在孩子成長的過程中，家長一定要幫助孩子保護好自己的眼睛，避免出現近視的現象，如果孩子出現了近視眼的情況，要及時的到正規的眼科醫院進行檢查，有的孩子早期使用假性近視，可以通過有效的調理來恢復視力，不必戴眼鏡。
步驟/方法：
1、 小孩子如果經常揉眼睛或者看東西比較模糊，這種情況下，家長一定要帶孩子到正規的眼科醫院檢查，不要到附近的一些眼鏡店直接給孩子配的眼鏡，這樣可能會使假性近視直接變成真性近視。
2、 一般的情況下小孩子出現了眼睛方面的不適的症狀，一般都是一種假性近視引起的，假性近視是可以通過食療的方法來緩解的，平時要通過眼保健操的方式來調整視力，如果出現了真性近視，要通過佩戴眼鏡的方法來調整。
3、 小孩子平時飲食方面應該注意合理的搭配，多吃一些維生素a豐富的食物，對孩子眼睛方面的成長是非常好的，家長一定要關注孩子的用眼時間，在寫作業或者看書一個小時左右的時間要稍事休息一下。
注意事項：
小孩子的眼睛成長髮育的過程中很容易出現近視的情況，所以平常要少給孩子看手機，少給孩子看電視，這樣對孩子眼睛方面的保護有一定的好處。
