1、板蘭根、胖大海 孩子別多喝
針對目前不少家長將板蘭根和胖大海泡水給孩子當水喝的情況,專家強調,這兩種中藥不僅起不到預防和緩解孩子嗓子痛、啞的目的,還有一定的副作用。
板蘭根寒性很大,經常喝會使幼兒的羸弱的體質變得更加虛寒,嚴重者甚至會喝出胃潰瘍。對於小便黃、舌苔紅、鼻涕黃的風熱感冒,可以適當喝一點,3-5天即可。胖大海則是起到抑制津液分泌的目的,對發炎的嗓子無疑是雪上加霜。
2、白開水 最好的潤嗓藥”
想要緩解啞嗓的情況,最重要的是避免讓孩子大聲說話或是喊叫。白開水是最好的潤嗓藥”,一定要多喝。也可以喂些清熱去火的青菜汁和果汁,如雪梨汁、菊花茶等。