概述
流感這個詞語，相信大家都不陌生，其實它也不是甚麼絕症，但是它就可怕在，它傳染性極強，一不小心就可能被傳染上，如果你周圍的朋友，同學哪怕是陌生人患上了流感，你和他們交流或者接觸就有可能被傳染上的風險，那麼在流感的高峰期我們應該注意些甚麼做些甚麼來預防這可怕的疾病呢。
步驟/方法：
1、 第一：房間注意通風，保持乾淨，清潔，儘量不去人流量大的地方，也不要在密閉的室內待太長時間，就算不被傳染上某些疾病，也會讓自己大腦缺氧，胸悶，燥熱的現象。
2、 第二;流感時期，多喝點板藍根水來預防，這個預防過程不要小覷，它對流感有一定的抵禦作用呢，每天用溫水調兩次來喝。另外多運動運動來提高自己的身體機能，從而增強對疾病的免疫力。另外，多喝水也是必不可少的。
3、 第三：儘量不要和患病者接觸，不和近距離對話。如果家裡有患病者，應該把他吃飯的碗筷或者洗漱用品等單獨分開來用，以免流感病毒通過這些傳染上其他沒患病的人。其實在生活中，為了保持良好的生活習慣，也建議都有自己的專用毛巾和碗筷，以免染上其他的甚麼疾病。
注意事項：
1，不和病原體（患病者）直接接觸,2，不去人流量多的地方,3，保持室內通,4保持自己的良好習慣5，勤洗手，最好用消毒皂
