概述
現在是個快速化的時代,人們的生活節奏也越來越快,患有強迫症的人也很多,但是有很多人都不知道自己是否患有強迫症,那麼強迫症有哪些症狀呢?
步驟/方法:
1、 在思想上,經常會在一件事情上要想很久、糾結很久,一句話或者一件小事都話很長的時間用在糾結和思考這件事上,明明知道這些事沒有意義沒有必要的,但是就是會忍不住去這樣想。
2、 在行為上,經常反反覆覆的做一件事情,經常會懷疑自己是否自己做了這件事,然後還是會再去做一次,就比如有的時候出門,會懷疑自己是否把門關好了,從而回去檢查一次,有的時候檢查了一次還是會覺得不確定。
3、 在情緒上,有的人會在一定情況下產生恐慌的情緒,做自己不想做的事情,嚴重的話,有的時候會控制不住自己的行為,然後做出一些傷害自己和他人的行為。
注意事項:
瞭解了強迫症的表現,我們就要注意一下身邊人或者自己是否患有強迫症,然後早點治療、早日康復。