結石飲水有講究

　　1、成年男性患者飲水量為2500-3000毫升/日，女病人、心肺腎功能正常的老年患者為2000-2500毫升/日，小兒酌減。夏季可適當增加飲水量，維持尿量2000-3000毫升/日以上。

　　2、飲水方法：飲水量要分佈全天，結石成分的排洩多在夜間和清晨出現高峰，因此除白天大量飲水外，睡前、睡眠中起床排尿後也須飲水300-500毫升。一般一次飲水300毫升左右，活動時可略增加飲水量，多飲水可沖洗泌尿系統結石，也可稀釋尿液，改變PH值，如長期酸性尿(尿PH值<5.5)易出現尿酸結石，長期鹼性尿(尿PH值>6.6)易出現磷酸鹽結石。鹼性尿同時易形成磷酸銨鎂結石(尿PH值>7.2)。

　　3、飲用水宜用溫度適宜的磁化水(使用磁化杯)，因磁化水具有較強的溶鈣能力、能降低鈣鹽的飽和度、抑制鈣結石的再形成。

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