藥物減肥
主要成分：5-ht和去甲腎上腺素攝取抑制劑 減肥原理：一方面，通過抑制去甲腎上腺素重攝取，使褐色脂肪組織能量消耗增加，以產熱的形式“燃燒”多餘脂肪;另一方面，通過抑制5-HT重攝取使人增加飽腹感，控制攝入量，從而達到減肥的目的。
使用方法：每天服用1次，一次10mg，早晨單獨服用。
優點：1、不需節食、運動。2、減肥效率高，效果明顯。
缺點：1、對神經系統產生很大的副作用，造成情緒上的障礙和身體其他器官的不良反應，部分 顧客出現頭暈，心跳快，噁心，嘔吐症狀。
2、停止服藥後反彈十分嚴重。
3.價格偏貴。
使用感言：使用1個月就減了10幾斤，但是偶爾胸悶、心跳加快，同事說我的臉色很黃很難看。
減肥茶
主要成分：烏龍茶、決明子、金銀花、澤瀉、茯苓，有的被曝光含有“西布曲明”。
減肥原理：抑制食慾，減少各種營養的吸收。 使用方法：飯後沖泡1-2包
優點：1、中藥成分的藥性平和，利於降低血脂。2、價格低廉，工薪消費階層也能購買。
缺點：服用後興奮、抑食，易出現腹瀉、腹痛、血壓升高、心率加快、厭食、失眠、肝功能異常等。
使用感言：這麼低的價格對於學生來說是很誘惑的，但是我堅持用了三個月，沒有任何減肥效果，很失望。唯一改變的就是對我的便秘很有幫助，我現在仍在堅持服用，這樣我才能每天正常排便。
左旋肉鹼
主要成分：殼聚糖、苯丙氨酸、吡啶甲酸鉻、左旋肉鹼 減肥原理：左旋肉鹼是將脂肪運送到線粒體內的一種載體，缺乏這種載體，脂肪便不能進入細胞線粒體轉化為能量，多餘的脂肪將在肝臟和人體其他部分堆積。
使用方法：每日早晚各1次，每次2-3粒。
優點：祛除痤瘡，美容肌膚。
缺點：容出現噁心頭暈、口乾舌燥、腹痛腹瀉、經期紊亂等反應。
使用感言：我吃了1個月，瘦了大概10斤，但是這一個月經常犯惡心，弄的我還以為我懷孕了呢，結果去醫院檢查是一場空歡喜。
酵素
主要成分：一般酵素是採用多種或者是單種的蔬菜、水果及其他植物經過發酵提取的
減肥原理：酵素減肥的機理是在不吃任何東西情況下，通過增加體內酵素的儲存量，加快體內甘油三脂轉換成我們人體內的能量(ATP)供我們人體所用。
優點：不會讓你覺得餓，而且減的是脂肪而不是水分。
缺點：可能導致腹瀉，嚴重時讓人脫水，影響腸胃功能
使用感言：過了2個星期，體重就會開始減輕，而過程之中，不會有疲倦及空腹感。但是有的人吃了拉肚子。
