發布於 2022-12-08 08:59

勃起是一項巨大的 "工程",需要體內複雜的神經和內分泌調節,是神經激活、動脈供血和海綿體儲血共同作用的結果。其功能狀態受到個人精神、心理和許多社會因素的影響。在這一過程中,我們可以看到,很多人都在為自己的身體健康著想。"我想說的是,如果我們的身體健康,那麼我們的生活就會變得更加美好。"李先生說。

在心理方面,幼年遭受的心理創傷、錯誤的性教育、家庭夫妻關係不融洽、性生活環境不理想等,都可能導致勃起障礙。很多人一旦出現勃起困難,就會有巨大的心理包袱,使問題更加嚴重,形成惡性循環。

器質性勃起功能障礙約佔50%,主要包括血管性、神經性、內分泌性等。一般來說,由血管因素引起的ED的主要表現是夜間陰莖勃起功能喪失,以及對海綿體內注射血管活性藥物反應不佳。

神經源性ED主要是由神經損傷引起的性功能問題,常見的有下丘腦垂體腫瘤、局部腦損傷如侷限性癲癇、腦炎、腦出血壓迫等,脊髓損傷、慢性酒精中毒、盆腔手術損傷周圍自主神經等。

內分泌性ED通常與糖尿病、垂體功能不全、睪丸損傷或功能低下,或甲狀腺功能低下和亢進、腎上腺功能不全以及其他疾病有關。

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發布於 2024-01-22 08:36
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發布於 2024-04-30 10:47
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一、慢跑快走。可促進前列腺部位的血液和淋巴循環,因此,青壯年人每天慢跑或者快走20-30分鐘對前列腺有保健作用。 二、因地制宜、因人而宜地開展體育鍛煉。如做做工間體操、打乒乓、打拳等,不要在辦公桌電腦前、駕駛座上久坐不動。 三、自我按摩。每日早晚按摩會陰100次,提肛、吸氣100次,意守丹田後引氣至會陰,收縮會陰10多次,會陰有熱感即可。一般來說,按摩一個月後,症狀會有好轉。 此外,可配合體療開
發布於 2024-03-10 22:40
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發布於 2024-05-04 16:12
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體育鍛煉能治療神經衰弱,目前還沒有十分確切的生理解釋機制,但是治療神經衰弱的效果是確切的。據報道,跑步等運動能促進人體釋放一種叫做β-內啡肽的化學物質,它能改善中樞神經系統的調節能力,還能提高機體對有害刺激的耐受力,緩解精神緊張。經常鍛鍊的人,會感覺到精力充沛,食慾好,睡眠質量高,消除疲勞快,身體有勁,工作效率高。 體育鍛煉治療神經衰弱,要先進行體檢,檢查心血管系統的狀況。若心血管系統正常,便可
發布於 2024-07-24 22:01
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問題:我今年27歲,在我們當地的健身俱樂部裡鍛鍊了大約20天。我發現自己真的開始喜歡上這些鍛鍊了,但X光片卻提示我得了頸椎病。我沒有頸肩部的疼痛,如果不做那些對頸部有壓力的鍛鍊,那我還能繼續去健身俱樂部嗎?還是乾脆就不去了呢?回答:頸椎病的定義為由椎間盤退變所致頸椎椎體骨質增生的一系列病變,頸椎間盤是頸椎椎體間的一種襯墊樣結構。椎間盤退變在大多數情況下都被認為是機體衰老過程中的一個正常現象,由此
發布於 2023-01-15 09:16
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概述 相信對於心臟病一般人都不會感到陌生,因為每一個人都子啊生活中聽到過這樣一種疾病,每一個人也都明白心臟基於我們人體是有著多大的作用。在我們的傳統觀念認為,如果是不幸患上了心臟病就應該開始靜養,特別是在被診斷心肌梗塞以後,就最好是甚麼體力活啊運動啊都不要再有。但是其實從醫學角度上來說,如果要對心臟進行康復治療,也應該適當的做一些體育鍛煉。 步驟/方法: 1、 恢復心臟病的話,患者可以到專業
發布於 2023-10-27 01:26
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概述 相信對於心臟病一般人都不會感到陌生,因為每一個人都子啊生活中聽到過這樣一種疾病,每一個人也都明白心臟基於我們人體是有著多大的作用。在我們的傳統觀念認為,如果是不幸患上了心臟病就應該開始靜養,特別是在被診斷心肌梗塞以後,就最好是甚麼體力活啊運動啊都不要再有。其實,支架手術僅完成了心肌梗死治療的一半,另一半還是要我們自身來對心臟的康復治療。那麼接下來小編就為大家淺析防治心臟病的體育鍛煉方法。
發布於 2023-10-27 01:58
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概述 體育鍛煉是可以增強一個人的體質的,比如一個人上班很累了,下班就應該去鍛鍊一下身體,鍛鍊身體也是可以有助減肥的,在鍛鍊身體的同時,也可以,讓自己不患上糖尿病,不過患了糖尿病的患者血糖也會因為鍛鍊而下降的,體育鍛煉,以高血糖素升高,血糖上升,非糖物質轉化為葡萄糖,體育鍛煉是和血糖升高沒有多大的關係的,鍛鍊後血糖升高是人體的正常一種現象。 步驟/方法: 1、 記得以前爸爸有高血壓的時候,吃降
發布於 2023-06-10 10:04
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概述 在我們大家的觀念當中,認為體育鍛煉一般是用來減肥的,但是我們大家可能不知道,其實體育鍛煉對於增肥也有很大的幫助,如果我們大家想要增肥的話,一方面要注意自己的飲食,另外一方面就可以藉助體育鍛煉的方式合理增肥,今天我們就一起來學習一下如何通過體育鍛煉來增肥。 步驟/方法: 1、 第1點,可以通過慢跑的方式來增肥。慢跑這種運動是非常常見並且非常簡單的,它可以起到一定增肥的效果,這需要我們大家
發布於 2022-10-09 08:32
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