(一)區別
心理諮詢和心理治療兩者無本質的區別，但在某些方面有一些不同之處。
1.服務對象和任務不同
心理諮詢的服務對象是正常人，涉及日常生活問題，來訪者主要表現為對某些事物的疑惑和不適，程度較輕。心理諮詢的任務主要是促進成長和發展，為其正常發展消除心理障礙。而心理治療的服務對象是心理異常的病人，其表現為心理障礙和疾病，程度較重，心理治療的目的是彌補病人已經受到的損害。
2.解決問題的層次不同
心理諮詢涉及有關就業、學習、工作、生活、交友等方面的問題，通過改變來訪者的認知，使其能正確地面對現實。而心理治療則涉及內在的人格問題，更多地與無意識打交道。
(二)聯繫
心理諮詢和心理治療是同一服務過程的不同階段，可以同時交替使用。有時很難確切地區分，心理諮詢過程中有時需要採用心理治療的技術，特別是嚴重的心理不適應、焦慮不安，需要催眠、音樂療法等的配合使用。在心理治療之後，又往往需要心理諮詢。
