飲食是我們比較關注的一個問題，尤其是白癜風患者，飲食的健康尤為重要，白癜風病人平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆製品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物，白癜風患者要知道這些食物對白癜風的治療都有一定的幫助。
以上幾種飲食只可起到一個預防保健的作用，如果確診為白癜風還需到正規醫院及時就診。
白癜風是一個慢性複發性難治性的疾病，病因不明，可能與遺傳、環境、情緒、微量元素的缺乏、免疫等密切相關。所以白癜風的治療不能用單一的治療方案，需內服藥物、外用藥、中醫中藥、紫外線治療、皮膚移植等綜合性治療和個體化治療。如何提高白癜風的治好率，如何預防白癜風的發生和發展，生活細節的注意和保養是相當重要的。
白癜風患者是日常生活中因多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆製品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物。
胡桃仁，黑芝麻，磨泥狀，攪勻。倒入豆漿中，煮沸加適量白糖服用，早晚各一次。
花生仁，紅花，女貞子，冰糖。將女貞子打碎，加花生仁、紅花、冰糖及水煎湯代茶飲，並吃生花生仁。
