便秘的中醫外治法有哪些？

　　提起我國的傳統醫學瑰寶中醫，大家會聯想到“望聞問切、丸散膏丹”。其實，中醫博大精深，治療方法也很豐富，單就用“中醫外治法”治療便秘，就能提供若干種方案。
　　排便次數少、大便乾結、排便困難、排便不盡，只要出現以上一種情況，您就“便秘”啦。
　　治療便秘的方法很多，各有利弊：長期服用刺激性瀉藥，但會產生依賴性，甚至加重病情，引起結腸黑變病；做手術，有一定療效，但痛苦大併發症多，還可能復發。用中醫外治法治療便秘，簡單、安全，費用合理。這麼好的辦法，具體是怎麼回事呢。專家來詳細說一說。
　　穴位埋線法
　　穴位埋線療法最常用。根據不同疾病，將不同型號的羊腸線埋入相應穴位，通過羊腸線對穴位的持續弱刺激（相當於持續留針），進行治療。這種方法適用於結腸慢傳輸型便秘和功能性便秘。
　　治療過程是這樣的：從無菌包裝中取出羊腸線，用生理鹽水沖洗淨，再用消毒後的剪刀剪成1-50px左右線段，穿入埋線針。治療結腸慢傳輸型便秘常用天樞、足三里、大腸俞三個穴位。此外，醫生會根據病情，辨證選取幾個輔助穴位。先給穴位消毒，再刺入穿好羊腸線的針。出現針感後，一邊推針芯，一邊退針管，讓羊腸線注入穴位約50px。拔出針後，壓迫止血，用無菌敷料固定。
　　要提示您，埋線後24小時內傷口不要沾水，更不能洗澡哦。埋線的穴位會出現輕微疼痛或紅腫，這是無菌性炎症反應，正常現象。如果症狀嚴重，或出現了其它不適反應，要及時去醫院複診。
　　耳穴壓豆法
　　用硬而光滑的植物種子，或一定形狀和質地的藥物，貼在外耳廓的穴位上，通過摁壓施力，刺激耳穴、治療便秘。這種方法是在耳毫針基礎上產生的。它比耳穴針刺或埋針更易操作，安全可靠，沒有創傷，無副作用，能持續進行刺激。治療結腸慢傳輸型便秘效果不錯。
　　一般會選擇耳朵上對應肺、脾、三焦、大腸、直腸、皮質下、便秘點這幾個穴位。再根據病情，辨證選取若干輔助穴位。給耳廓消毒後，把粘有藥籽的膠布，貼在耳穴上，用指腹輕輕貼緊、壓實，按順時針方向旋轉按壓。需要說明的是，力度並非越大越好，感覺酸脹、脹痛或輕微刺痛就可以了。按照這個辦法，每天按壓3～5次，兩耳交替進行，隔天換一次藥1。一般5次為一個療程，病情不重的一兩個療程下來，就有可能見效。
　　中藥敷臍法
　　“中藥敷臍”歷史悠久。我國最早的醫書《五十二病方》中就有記載，之後的歷代醫家也有相關論述。臍是經絡中的重要穴位，屬於任脈。任脈為陰脈之海，與督脈、衝脈“一源而三歧”，聯繫周身經脈，所以中醫有“臍通百脈”之說。現代醫學研究發現，肚臍處的表皮角質層薄，屏障功能差，臍下沒有脂肪組織，皮膚筋膜和腹膜直接相連，滲透性強，藥物分子容易透過臍部皮膚進入細胞間質，迅速彌散入血，讓作用到達全身。所以，用藥物敷在肚臍處，治療疾病的效果不錯。我們借鑑了上述方法，嘗試用沉香通便散（沉香/生白朮/萊菔子）敷臍治便秘，發現對結腸慢傳輸型便秘效果明顯。
　　治療過程很輕鬆，患者躺在床上，用醫用酒精給肚臍及周圍皮膚消毒。然後取5g沉香通便散，兌溫水調成糊狀敷在肚臍上，敷上紗布固定。每天換藥，2周為一個療程。
　　穴位敷貼法
　　穴位敷貼是以中醫學理論為基礎，以經絡學說為依據，將中藥研成細末，用水、醋或蜂蜜調成糊或軟膏，或者直接將中藥熬成膏，敷在穴位上進行治療。這種方法有助於疏通經絡、調和氣血、調整臟腑陰陽平衡，從而達到治病目的。
　　穴位敷貼對於脾胃虛寒型結腸慢傳輸便秘療效顯著。將生白朮、肉桂、元胡、沉香按3：2：2：1的比例混合，取5g，用水或蜂蜜調成糊。先將中脘、天樞、神闕、關元和足三里用酒精消毒，再敷藥，然後蓋上敷料固定。隔天換一次藥，兩週為一個療程。
　　電針療法
　　患者趴在床上，露出腰骶部和小腿，這裡彙集著中s、次s、會陽、承山等幾處穴位。用電針遵循無菌操作原則，刺激這幾個穴位，作用與針灸治療一樣。治療時先用酒精給穴位處皮膚消毒，面積不小於5平方釐米。然後逐一對這幾個穴位施針，得氣後，再行補法。其中，中s、次s、承山穴的針刺深度為30-35mm、會陽穴10-15mm。隨後將電針儀分別連在中s、次s、會陽、承山穴上，採用頻率為80HZ的連續波，留針20分鐘。輸出強度以患者的承受力為準。隔天治療1次，4周為一個療程，共15個療程。如果您屬於肝鬱氣滯型的盆底失弛緩綜合徵，不妨試試這招。