發布於 2022-12-10 00:32

中醫認為,決明子性味苦、甘、涼,具有清熱明目、潤腸通便、降脂減肥的功效,常被用於治療便秘等疾病。
中醫處方:決明子茶治療熱性便秘
但值得一提的是,便秘有四種類型:熱性便秘(表現為大便乾燥、口乾舌燥、口臭)、寒性便秘(表現為大便困難、四肢不熱、腹部冷痛等。),氣性便秘(表現為大便難解、噯氣腹脹等),虛性便秘(表現為頭暈目眩、四肢乏力、出汗氣短等)。
決明子性涼,其瀉火通便的作用只對熱性便秘有好處,而對氣性便秘和虛性便秘則效果較差,對寒性便秘不僅沒有效果,反而加重了症狀。
但陽虛體質的人的便秘類型是寒性便秘。因此,用決明子來治療是有害而無益的。不如試試食療方,即肉蓯蓉羊肉粥,
具體方法
15克肉蓯蓉、60克羊肉和100克大米。將肉蓯蓉和羊肉加水煮至沸騰,去渣取汁,用此汁和米煮粥,粥將熟時加鹽調味,佐餐食用。
注意:決明子不宜長期服用。此外,脾胃虛寒、脾虛洩瀉、低血壓者禁用。
味苦、甘,性涼,具有清熱明目、潤腸通便、降脂減肥等功效。常被用於治療便秘等疾病。
但值得一提的是,便秘有四種類型:熱性便秘(表現為大便乾燥、口乾舌燥、口臭)、寒性便秘(表現為大便困難、四肢不溫、腹部冷痛等)、氣性便秘(表現為大便難解、噯氣腹脹等)和虛性便秘(表現為頭暈目眩、四肢乏力、出汗、氣短等)。
決明子性涼,其瀉火通便的作用只對熱性便秘有好處,而對氣性便秘和虛性便秘則效果較差,對寒性便秘不僅沒有效果,反而加重了症狀。
但陽虛體質的人的便秘類型是寒性便秘。因此,用決明子來治療是有害而無益的。不如試試食療方,即肉蓯蓉羊肉粥,
具體方法:
肉蓯蓉15克,羊肉60克,大米100克。肉蓯蓉和羊肉加水煮至沸騰,取汁。
注意:決明子不宜長期服用。另外,脾胃虛弱、脾虛腹瀉、低血壓者禁用。

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發布於 2024-03-17 17:35
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發布於 2023-12-04 12:26
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發布於 2024-03-17 17:22
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