其實，這種無病自憂也是病，不過它不是甚麼軀體疾病，而是一種心理疾病―――疑病症。
疑病症患者往往表現出對自己的身心健康過度關注，對健康估計之壞跟身心情況很不相符，並處於對疾病的持續、強烈的恐懼之中。他們往往在沒有任何可靠證據的情況下，經常主訴自己病症如何如何嚴重。當醫生檢查得出否定結論時，疑病症患者常常斷定醫生的診斷是錯誤的或不可靠的，總是往壞處想，因此，無法消除內心對疾病的恐懼和疑慮，其結果是一次又一次地去另一些醫院，以尋找“更好”“更可靠”的論斷和治療。
疑病症的產生有患者的個性因素，也有外界環境因素，尤其值得注意的是，疑病症往往是對因心理挫折而產生的不安全感的一種轉移，是自我因素防禦機制作用的結果。現代社會，人們的競爭意識增強了，普遍感到存在著壓力。如果沒有良好的心理素質，缺少有效的支持系統和恰當的宣洩方法，這種心理壓力就有可能以軀體的症狀表現出來而困擾人們。
有疑病傾向或已患有疑病症的人，應及時找心理醫生進行專業的幫助指導。目前有多種有效的心理治療和藥物治療的方法，可以幫助你擺脫無病自憂的困境。
疑病症即疑病障礙，其主要臨床表現是擔心或相信自己患有某種嚴重的身體疾病。患者對自身的健康狀況或身體的某一部分過分關注，其關注程度與實際健康狀況很不相稱，經常訴述不適，四處求醫，但各種客觀檢查結果正常和專家的解釋均不能打消患者的疑慮。
