概述
小孩子的身體和大人是不一樣的,所以在選擇水果的時候也要注意很多問題。我們都知道芒果是一種熱帶水果,它有很高的營養價值,那麼一歲多的寶寶啊,可以吃芒果嗎?媽媽們一定要選擇對孩子有益的食物,接下來我們就一起來了解一下,寶寶到底可不可以吃芒果呢?好讓大家都有所認識和了解,選擇正確的食物給寶寶吃,這樣才會對寶寶的健康有幫助。
步驟/方法:
1、 一歲多的寶寶最好不要吃芒果。給寶寶添加輔食的時候要一樣一樣的來,水果建議先從果汁加起,慢慢過渡到果泥。4個月後可給寶寶加果汁,滿6個月可添加混合果汁。芒果營養豐富,果實含有糖、蛋白質、粗纖維。
2、 由於芒果所含有胡蘿蔔素的成分特別高,是所有水果中少見的。但由於芒果中含有大量的易致過敏的果酸,會引起過敏,因此並不建議一週歲的寶寶在輔食菜單中添加芒果,最好選擇先添加蘋果、香蕉等不易引起過敏的水果。
3、 芒果富含維生素B6,參與調節大腦神經遞質的傳遞,對神經系統和大腦的正常運作至關重要。芒果中所含的谷氨醯胺,則有利於提高大腦的記憶力,一歲寶寶適當吃芒果,對大腦發育很有益處。
注意事項:
所以說家長在給小孩子選擇水果的時候,一定要注意選擇小孩子不會過敏的水果,但是也要適當的吃,不要過度食用,剛從冰箱裡拿出來的水果應該放置一會兒再食用。這些都是非常需要注意的。