概述
用姜泡腳可以預防疾病，避免出現了外感風寒的症狀，具有一定的祛寒和祛溼的作用，所以很多人都會選擇使用生薑片煮水之後泡腳的方法來提高人體免疫力，改善身體亞健康的症狀，但是不能夠每天通過食用生薑泡腳的方法來調理身體，下面我們來詳細瞭解一下用生薑泡腳的4個注意事項。
步驟/方法：
1、 第1個注意事項就是通過生薑泡腳的時候最好應該選擇木盆作為容器，由於銅盆或者金屬盆化學成分不穩定，都可能會影響到中藥泡腳的效果，生薑泡腳選擇木盆比較好。
2、 第2個注意事項就是泡腳時間不要太長，生薑泡腳的過程中如果超過30分鐘，甚至會引起皮膚瘙癢的症狀，也可能會導致頭暈和胸悶的現象，每次泡腳時間大概15分鐘左右。
3、 第3個注意事項，就是在飯後半個小時，可以通過使用生薑泡腳的方法來改善身體亞健康症狀，促進局部血液循環，避免出現消化不良的症狀。
4、 第4個注意事項就是女性在月經期間最好不要選擇生薑泡腳的方法來促進血液循環，都可能會導致經血流量過多或者貧血的危害，對女性的健康是不利的。
注意事項：
生薑泡腳是一種比較常見的養生保健的方式，可以一週選擇三天不過是用生薑泡腳的方法來提高人體免疫力，避免出現了身體怕冷的症狀。
