概述
現在我們的生活越來越方便，交通也越來越快捷方便了，但是有些人還是會在交通路上感到不舒服，我的一個親戚就有這種非常嚴重的症狀，她只要一上車，車還沒有開動，就靜靜地呆那麼幾分鐘，就會感到非常的噁心、頭暈難受等等症狀，嚴重時還會嘔吐，但是為了出行又不得不做車，後來我也為了這幫他想了很多辦法，終於皇天不負苦心人那，找到了比較好的方法。
步驟/方法：
1、 那甚麼情況下會出現暈車症狀呢？一般人在經受劇烈的振動或搖晃時（如坐車、船時），身體耳朵中的內耳迷路不能及時地適應和（或）調節機體的平衡，導致交感神經興奮性增強使得腎經功能紊亂，造成出現眩暈、嘔吐等全身症狀。
2、 暈車在嚴格意義上稱不上是真正的疾病，一般它只在特地的環境中出現，且症狀無需特殊處理在休息後就可恢復，它是敏感機體對外界的刺激強烈刺激後作出的應急反應。常表現頭暈、噁心、嘔吐。
3、 易發生暈車的人在平時出行前應該要有良好的休息，坐車時應選擇前面點的位置且通風要好，在途中可以聽聽音樂，儘量放鬆自己，避免過度緊張。嚴重者可在上車前服用暈車藥或使用暈車貼等等。
注意事項：
我們平時應多注意加強身體鍛鍊，增強體質，可以適當做些原地旋轉、轉頭的運動。平時坐車時也要避免過度緊張，在車上可以聽聽音樂，儘量要放鬆自己，必要時可以服用暈車藥。
