概述
暈車在我們的日常生活中是非常普遍的的一種症狀，很多人在乘坐汽車，輪船或者是飛機的時候可能會出現一些像面色蒼白，噁心嘔吐，嚴重的可能會出現血壓下降甚至是發生昏厥，這需要我們每個人都必須認識的一個問題，很多時候，我們由於自己的原因，也肯能會出現手腳抽筋及短暫性語言的問題，這需要得到我們每個人的重視。那麼如何解決這個問題呢?
步驟/方法：
1、 當我們暈車的時候，一定要注意不要輕易的移動自己的身體，要等待自己的身體有點好轉之後，再去進行更加詳細的檢查。如果在乘坐交通工具的時候出現了非常嚴重的暈車症狀，一定要儘快下車，避免情況惡化。
2、 對於一些朋友來說們一定要注意自己在乘坐交通工具的時候做一些適當的準備，比如說做好一些暈車藥物的準備，這樣可以做到有備無患。同時在乘坐交通工具的時候要繫好安全帶，同時眼睛不要看兩邊的窗戶，避免暈車。
3、 如果暈車引起的手腳抽筋及短暫性語言問題發生的次數不是很頻繁的話，我們不需要過於擔心，這可能是由於血壓降低引起的。等到身體好轉後症狀就會消失，但是如果是經常性的發生的話，就需要去醫院進行詳細的檢查。
注意事項：
我們要注意一下自己在乘坐交通工具之前的準備，在乘車之前不要吃得過飽，避免造成疲勞。在選擇乘車座位的的時候要選擇前排，這樣可以緩解暈車的症狀。很多人會選擇睡覺來緩解暈車症狀，這也不失為一種好的方法。
