概述
你好,首先說下落枕的特效藥物原因,立竿見影的特效藥物是沒有的,只有緩解的方法,即使你貼上止痛的膏藥或者吃上止疼的藥片,也只是暫時緩解疼痛!落枕是很正常的現象,全年任何季節都可能發生,不算甚麼大病,就是發生後覺的很彆扭,甚麼脖子疼啊、甚麼扭頭費勁啊,更有甚者是說話、吃飯、洗臉都出現問題。下面就介紹幾種“特效藥”,與你分享
步驟/方法:
1、 第一種“特效藥”就是自己冷敷,夏季落枕就用冷敷的辦法,因為其他季節用這種方法不太合適,在自家冰箱裡找一些冰塊或者一些冷的、涼的東西,用毛巾包好,敷在落枕部位,敷一會就拿下來,隔一會再敷,要不自己的受不了,多次之後很快就緩解了。
2、 第二種“特效藥”就是自己熱燙,發現自己落枕了,馬上就找家人或者自己用電吹風來烘吹落枕部位。具體就是開熱風烘吹最疼的位置附近,慢慢靠近最疼的部位,千萬要小心,一感覺到熱就離開,千萬不要燙傷了!多次之後很快就緩解了。
3、 第三種“特效藥”就是自己貼膏藥,藥店裡各種止疼的膏藥很多,往疼的部位貼一下,每天要更換一次,但是這個方法雖然止痛效果比較理想,很多人受不了麝香的味道,還有就是一定要注意過敏者忌用,尤其孕婦。
注意事項:
“特效藥”就是隻能緩解疼痛,立竿見影的藥物是沒有的!還有就是落枕的預防很重要,不規律的睡眠和不合理的睡眠,以及不好的睡眠質量都可能引起落枕,要多多注意!