1如果有手淫的習慣，也應該停止手淫，減少性生活的次數。
2 如果有飲酒的習慣，也應該停止飲酒，記得禁食辛辣刺激性食物，多吃海鮮、豆製品等。
3 為了增強體質，還應該多做運動，如經常跑步、做俯臥撐等。
4 不要想色情書籍和錄像，還要減少男女身體部位的接觸。
如何控制早洩？
發布於 2022-12-14 07:28
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一、洩的按摩治療原則是：益腎固精。按摩時宜衣著寬鬆，全身放鬆，思想集中，排除雜念，呼吸自然，不能屏氣。其自我按摩的基本治法如下：
1.腹部操作：取仰臥位，先用右(或左)掌根揉神闕穴，以臍下有溫熱感為度。再用掌摩法摩小腹部，時間約5分鐘。然後用拇指按揉氣海、關元、中極穴各1～2分鐘。
2.腰骶部操作：取坐位，先用兩掌同時按揉兩側腰骶部，時間約5分鐘。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴，各1～2分鐘。然後用
發布於 2022-12-14 07:45
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控制射精方法一、在進行早洩控制射精訓練時，練習時間只要雙方都高興，男方勃起也沒問題，最好每週練習3次以上。關鍵是不要強迫自己勃起，如果勃起有困難就減少訓練次數，如改為每週2次。具體訓練計劃將在後面陸續介紹。
控制射精方法二、早洩患者在訓練中要保持注意力集中，注意力集中在陰莖和陰囊上，感受其腫脹、充實、激動或其他感覺，這樣他就不再操心或畏懼射精過快，伴侶失望，伴侶是否樂意幫助你練習等問題。一旦他的
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甚麼是早洩？早洩是最常見的男性性功能障礙。男性在性交時失去控制射精的能力，在陰莖插入陰道之前或剛插入陰道時就射精，或是陰莖進入陰道後不久，在希望射精前就已經射精，而造成自己或性伴侶的不滿足和失落感，即可定義為早洩。早洩的治療目的不僅僅是延長性交時間，更重要的是增加男女雙方的性生活滿意度。完整的性愛包括性前戲、陰道內性交和性後戲三部分。研究表明大多數夫婦認為最合適的陰道內性交時間為7～13分鐘。性
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2014年5月5日--5月6日是第十六個世界哮喘日，今年的主題仍是"哮喘是可以控制的"。作為全球領先的重度持續性哮喘治療手段，波士頓科學公司創新的支氣管熱成形術（簡稱BT術，通過應用Alair?支氣管熱成形系統而控制和減輕哮喘症狀）在中國的首批手術已於近期完成。衛生部北京中日友好醫院林江濤教授、廣州醫科大學附屬第一醫院廣州呼吸疾病研究所李時悅教授、北京中國人民解放軍軍區總醫院（3
發布於 2023-03-22 18:56
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影響血糖的因素主要有三個：一是飲食，二是運動，三是藥物，這三個因素在血糖控制中同樣重要。簡單說說糖尿病患者的運動。這裡說的運動，主要目的是為了控制血糖，所以要三餐後進行，需要注意的一點是，如果一餐後的運動因故沒有實現，不要把運動量累積到下一餐。至於鍛鍊以增強身體素質，不在本文討論範圍。糖尿病患者的運動，簡而言之包括運動類型、運動強度、運動時間幾方面。首先運動類型，很簡單，就是走路，這是經過科學的
發布於 2022-11-25 19:06
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體重是影響骨性關節炎的第一因素，這一點多數人都已經意識到了，對於年輕時沒有從事過重體力勞動，沒有膝關節嚴重外傷，沒有先天性膝關節畸形，這幾個幾乎無法避免最終要換關節的因素以外，多數人中年以後控制骨性關節炎的核心主要是：控制體重，長期柔和的體育鍛煉，肌肉力量鍛鍊，瞭解相關的科學知識等。其中控制體重應說是最為關鍵的，和其他幾方面關係也很密切，但是控制體重對於某些人群來講確實有些困難，相反的是有的人飲
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概述
念高中的時候，特別喜歡班級裡一個女生，通過努力，最終我們考入同一所大學，經過兩年多的時間，終於成為了我的女朋友。現在的很多00後跟我一樣，思想比較開放，在戀愛了三個月之後，我們就有了第一次性生活。但是不知道是因為當時過於緊張，還是自己身體出現甚麼問題。時間都特別短，女朋友根本就無法滿足，達不到性高潮，讓我感到非常自卑。
步驟/方法：
1、
男性早洩其實是一種非常常見的問題，一般隨著男性
發布於 2022-10-13 13:51
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概述
隨著生活水平的提高及生活工作壓力的增大，人們往往忽略了飲食健康，沒有良好的飲食習慣，導致脂肪肝的發病率日益升高，成為嚴重危害人體健康的重要病因之一，那麼我們在日常中該如何做好預防脂肪肝呢，如何全面遠離脂肪肝的危害呢，下面為大家介紹導致脂肪肝的病因，從誘因出發才能更好的做好預防，才能從根本解決脂肪肝的發病。
步驟/方法：
1、
預防脂肪肝首先要有科學的飲食結構，注意葷素搭配，保證飲食清淡
發布於 2022-12-15 23:10
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甚麼是黴菌？過敏有甚麼表現？真菌是自然界分佈最廣的一類生物體，主要生活方式是腐生或寄生，全世界約有8萬到12萬種，我國約有4萬種。日常食用的蘑菇、木耳、銀耳，中藥中的靈芝、茯苓，釀酒、發麵用的酵母，酒麴的曲種，產生青黴素的青黴等，都屬於真菌。黴菌是真菌的一種，是絲狀真菌的俗稱。在日常生活中極為常見，如發黴的蔬菜水果，陰暗潮溼的牆角屋簷等。黴菌的基本單位是菌絲，直徑約3～10微米，菌絲可伸長併產生
發布於 2022-10-07 04:48
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概述
血脂在我們體內過多就會造成各種疾病的，也就是我們要控制膽固醇和甘油三酯。究竟為甚麼我們要控制好這些呢？因為現在很多人可能會不知不覺的就吃了很多油膩的東西導致難以消化，那麼我們就要注意啦。少吃點油膩的多吃點蔬菜清淡的東西我們就可以防止膽固醇升高了。那麼首先我們為甚麼要控制它，膽固醇高了，會使人變得肥胖不說還會引起各種的疾病，因為血脂高了就會使血液變得很粘稠，那麼久而久之血液的流速就很慢了。
發布於 2022-11-24 14:08
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春色滿園關不住，我誘紅杏出牆來。
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長期手成癮不可控，精液變黃，導致早洩。 如果短時間內次數過多，腰部會痠痛發軟，導致前列腺增生。 我在男科看到過包皮現象。 如何治療和控制這些
你好，我想問一下我這邊的早洩情況。就是性生活特別敏感。每次都控制不住，1、2分鐘就不行了。這個病因為生活所迫，經常不在家也沒時間看。時間有好多年了。具體時間我記不清了。我也曾諮詢過。據說是嚴重的早洩。我想今年回老家那邊看看。現在請教五洲醫院的專家。敏感時間短，重度早洩得。
彎腰後不能立馬站直，早洩，龜頭敏感，不能控制射精，小便無力，偏黃，有白髮，少年白，腎虛，腰痠背痛
性愛時間只有三分鐘左右，該怎麼處理？
早洩，射精早，無法控制射精，不知甚麼原因
早洩，剛插入就射精，只想快速射精，無法控制，如何才能控制早洩，有甚麼藥物可以治療？
近年來，早洩到了二次射精的程度，勃起是沒有問題的，還是有幫助的。
我可以用甚麼藥物來恢復早洩？我覺得每次做的時候都無法控制它。
射精過多有時手淫時間長，有時手癢無法控制一時射精