中醫養生理念堅持以預防為主,以養生為核心,注重 "未病先防"、"既病防變"、"病中防危 "和 "防新治變"。"
養生的理念是以預防為主,以養生為核心。
過去,很多人在冬天手腳被凍傷,一開春就慢慢自然痊癒。 這就是典型的 "冬病夏治"。
在《素問? 逆其根而行,必伐其木而毀其真"。這段話的大致意思是,人體的陰陽與自然界的陰陽是相互協調的,在春夏之交要保護體內陽氣的生長,以順應自然界陽氣的生長;而在秋冬之交要維護人體的陰氣,使體內的陰氣得以收藏。例如,容易生凍瘡的人,體內陽氣不足,入冬後,體內陰寒之氣漸盛,血液循環受阻,皮膚失去濡養,凍瘡就誕生了。在這種情況下,就需要我們的醫務人員在工作中多加註意了。"李先生說,"我們的醫務人員在工作中要多加註意了,因為我們的醫務人員在工作中要多加註意了。
1.冬季病
一般來說,是指在冬季容易發病或在冬季容易加重的疾病。 包括感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺氣腫、過敏性鼻炎、風溼和類風溼性關節炎、老年人怕冷、中醫上屬於脾胃虛寒類的疾病等,是常見的 "冬季病"。這些疾病具有明顯的季節性,在秋冬季節發病率高,常反覆發作。
2.夏季治療
就是在夏季治療冬季容易發作的疾病,以改善人體的陰陽平衡,達到減少冬季的發病率或減緩病情的目的,堅持數年後,有些疾病甚至可以痊癒。
3.冬病夏治
屬於中醫的內病外治法,其中使用最多的是敷貼療法。它通常應用於特定的穴位,以鼓舞正氣,驅除頑固的邪痰和瘀血,疏通經絡,活血化瘀,溫經散寒,使人體陽氣充實,抗寒能力增強,經絡氣血通暢,並可通過益肺、脾、腎等藥物支持人體的陽氣。以糾正虛寒體質,使氣血運行通暢,水谷精微分佈正常。
目前,我國各大中醫醫院都在開展 "冬病夏治 "穴位按摩療法,按照 "天人相應 "的原則,在每年的初、中、末伏第一天進行治療。三伏天裡,日照時間長,氣溫高,自然界的陽氣最旺盛。此時順勢取穴,以攝取體內的陽氣,有助於扶正固本,預防 "冬病"。冬病夏治",是指在冬季的時候,用針灸的方法來治療疾病。"冬病夏治 "是指在冬季的時候,用針灸的方法來治療疾病。
冬病夏治......及時健康。
發布於 2022-09-28 04:33
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發布於 2023-03-26 14:26
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