概述
從兩年前的時候我就開始發現自己的體重會有持續上升的現象，但是那個時候我一直都不在意，因為我平時上班的時候都是會坐著，聽說坐著上班的人體重容易過高，所以我就沒有擔心自己會是甚麼疾病，但是過了一年後我開始覺得自己的食慾不好了，身體比較乏力，然後肚子還會突然增大好多，給自己做了檢查後醫生說我是輕度的脂肪肝，那麼我想知道輕度脂肪肝只是食療可以嗎？
步驟/方法：
1、 如果自己是患上了輕度的脂肪肝疾病，那麼在做治療的時候也是需要從自己的飲食生活中來進行改善的，因為肝內脂肪堆積過多引起的，所以當自己治療脂肪肝疾病的時候就要及時的避免自己的食物中脂肪含量過高。
2、 而輕度的脂肪肝疾病也是需要重視的，因為輕度脂肪肝疾病在沒有控制好的情況下也是會出現重度脂肪肝疾病的，而輕度脂肪肝疾病做治療的時候還是需要服用藥物治療，如三七脂肝丸、殼脂膠囊等藥物。
3、 而輕度的脂肪肝疾病做治療的時候不僅僅是需要避免脂肪含量攝入過高，同時還需要避免自己的飲食攝入過多，這樣對自己的疾病來說影響是很大的，吃食物的時候建議只吃一些比較清淡的食物，如蔬菜和水果。
注意事項：
當給自己治療脂肪肝這種疾病的時候也要避免自己會有飲酒的習慣，飲酒對身體來說特別的不好，不僅僅是會加重疾病，同時還有可能會引發其他的疾病出現。
