概述
人在疲勞的時候，揉搓中指的穴位是能夠驅除疲勞的，為甚麼呢，因為人體上有很多的穴位，它能夠起到一定的緩解疲勞的作用，而且能夠刺激人的神經，讓我們睏倦的身體能夠起到刺激的作用。並使我們的身體能夠起到很有活力的感覺，很明顯，有一些穴位 很明顯，有一些穴位能夠起到很大的作用，比如說當我們的眼睛很困的時候，順便按摩一下太陽穴，這個時候我們的眼睛就會很亮，而且精神很足。
步驟/方法：
1.為甚麼我們說按摩中指可以消除一些疲勞的感覺？原因是我們身體的中指上有很多豐富的神經，它們有很多的穴位，可以刺激我們大腦的一些中樞神經，使我們頭腦清醒，驅除某些疲勞感。
2.我們在按摩中指的時候，不要用過大的力氣，而是由內向外，或者說是慢慢地、輕輕地按摩，這樣才能達到按摩的目的，而不會傷害到我們的其他神經，按摩的時候是先左手還是先右手，他們交替進行，直到他們兩個，相似度，也就是疼痛的相似度基本一致。
3、哪隻手的疼痛比較明顯，就揉哪隻手的湧泉穴（哪隻手的湧泉穴疼痛明顯，說明這一側的肢體比較疲勞），直到兩隻手的疼痛相等時就可以停止揉動。這樣一來，經過我們反覆的按摩和揉捏我們的身體就會有一種很舒暢的感覺。
注意事項：
也就是說，不要小看我們生活中的一些穴位問題，有些穴位可以治療重大疾病，它們有時比我們平時吃藥打針的效果會更明顯。我們可以試著去了解身體的一些穴位部位，它們會起到很好的作用。
