概述
我以前有一個朋友我有一年沒見到她,第二年相聚時發現她胖了很多,她說她有肥胖症,平時吃東西會吃很多,不吃就餓,越吃越胖,現在她想去減肥。但是要減肥首先是要控制飲食,這對她來說太難了,後來她去醫院檢查了肥胖的原因後,醫院針對她的情況給她制定了減肥方案,現在她的身體得到了控制,下面我和大家分享一下她的患病經歷。
步驟/方法:
1.我有一年沒有見到我的朋友,當我在聚會上再次見到她時,我幾乎認不出她,她看起來像兩個不同的人,非常胖。後來她去醫院檢查,經過詳細的檢查,醫生確認她是因為代謝功能受損而導致的肥胖,當時醫生針對她的情況給她制定了減肥計劃。
2.醫生還告訴我的朋友,如果她在日常生活中喜歡吃肉食和油炸食品,得肥胖症的幾率要比普通人高2.5倍,因為這些食物都是高熱量的食物,含有大量的脂肪,如果她吃了又不運動,脂肪就會在體內堆積,很容易得肥胖症。
3、醫生最後告訴我的朋友,如果患者在一段時間內食慾明顯增加,吃了一段時間後體重自然會上來,像這樣吃了半年以上的患者很容易導致肥胖,而經常愛吃夜宵的朋友也容易得這種病,因為晚上8點多吃完飯,食物得不到身體免疫系統的合理消化,會導致脂肪在體內堆積。
注意事項:
導致肥胖的原因有很多,比如暴飲暴食的朋友,還有身體的自身免疫力問題也會導致肥胖。