海苔是可以起到補鈣的作用。孩子還是要注意飲食均衡的，不要刻意單一的吃一種食物。牛奶蝦皮骨頭湯等都可以起到補鈣的作用，讓孩子多曬曬太陽，也可以起到促進體內鈣質的吸收。
海苔真的可以補鈣嗎
發布於 2022-12-20 23:28
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