健康是一個永恆的話題,對於每個人來說都是非常重要的。但是現在越來越多的疾病干擾著人們。所以大家一定要注意生活中的保養。對高血壓患者來說,飲食是非常重要的,要是不注重科學的飲食,病情就會更加嚴重。下面就為大家介紹一下能夠治療高血壓的食物:
1.海帶玉米鬚治高血壓:海帶、玉米鬚。海帶30g洗淨後切成細絲,玉米鬚略衝後,與海帶絲一同放入砂鍋中,加適量水煮成湯食之。
2.鮮蘿蔔治高血壓:鮮蘿蔔適鼉。將鮮蘿蔔絞汁飲服,1日2次,每次1小酒杯。
3.梅花粥治高血壓:白梅花5g,白菊花6g,粳米50—100g。取粳米煮成粥,將白梅花、白菊花衝淨,待粥將熟時加入兩種花稍煮即可。
4.海帶絲治高血壓:海帶絲1小碗,草決明15g。將兩味同煎,吃海帶,喝湯,每日1次。
5.芹菜粥治高血壓:芹菜50g,大米50g。將芹菜洗淨去葉梗與大米煮成粥,葉子洗淨煎汁,待粥煮沸後加入即可。
6.鮮葵花葉治高血壓:鮮葵花葉50g。加水煎服,早晚各1次。