概述
現在有很多人有頸椎病問題。頸椎病患者通常會感到頸部不舒服，隨著頸椎病病情的不斷髮展，還會帶來頭暈、噁心等併發症，頸椎病患者應該挑選一個比較適合自己的枕頭，今天我們就來學習一些選擇頸椎病枕頭的技巧。
步驟/方法：
1、頸椎病患者在選擇枕頭時要注意以下幾點。第1點，頸椎病患者在選擇枕頭時要注意枕頭的柔軟度。很多患者在購買枕頭時都會選擇較軟的枕頭，其實頸椎病患者應該選擇韌性好、支撐力強、稍硬的枕頭。
2.第二點，頸椎病患者在選擇枕頭時還應掌握好高度。在選擇枕頭的時候，一定要根據自己的實際情況，選擇合適的枕頭，這樣才能保證枕頭的安全性。
3、第3點，頸椎病患者在選擇枕頭時還需要關注枕頭的材質。建議選擇蕎麥或麥片填充的枕頭，這樣的枕頭可以對頸椎起到按摩的作用。
注意事項：
頸椎病患者在選擇枕頭時要多加註意，因為一個合適的枕頭對保持頸椎的舒適度和改善病情有很大的幫助，要選擇軟硬度和高度合適的頸椎枕頭。
