1、刺激性食物:辣椒、芥末、花椒、大蒜等刺激性副食品刺激消化道黏膜,容易引起腹瀉或消化道炎症,更不利於消化道功能的恢復。
2、過於油膩的食物:過於油膩的食物會增加腸胃的負擔,還會因為消化不良而引起腹瀉,這是典型的脂肪性腹瀉,所以對於腹瀉的人來說更不能吃油膩的食物,這樣只會加重腹瀉的病情。
3、過冷的食物:冷飲、涼菜等過冷的東西會刺激腸道,使腸道蠕動加快,使腹瀉更加嚴重。
4、潤腸通便的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有潤腸通便作用的食物,食用後會加重病情。
5、雞蛋:雞蛋屬於高蛋白食物,不利於消化,吃雞蛋不僅不能起到滋補身體的作用,反而會加重病情。
6.大蒜。大蒜雖然有殺菌作用,但同時又有很強的刺激作用,容易加重腹瀉。