腹瀉不能吃甚麼

1、刺激性食物：辣椒、芥末、花椒、大蒜等刺激性副食品刺激消化道黏膜，容易引起腹瀉或消化道炎症，更不利於消化道功能的恢復。

2、過於油膩的食物：過於油膩的食物會增加腸胃的負擔，還會因為消化不良而引起腹瀉，這是典型的脂肪性腹瀉，所以對於腹瀉的人來說更不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉的病情。

3、過冷的食物：冷飲、涼菜等過冷的東西會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴重。

4、潤腸通便的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有潤腸通便作用的食物，食用後會加重病情。

5、雞蛋：雞蛋屬於高蛋白食物，不利於消化，吃雞蛋不僅不能起到滋補身體的作用，反而會加重病情。

6．大蒜。大蒜雖然有殺菌作用，但同時又有很強的刺激作用，容易加重腹瀉。

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