概述
我們經常把孩子消瘦、不長個子、體重不增加或缺鈣、驗血發現貧血等歸結為小孩子營養不良的表現，這當然是正確的，但如果這些症狀已經很明顯，就意味著你孩子的健康已經收到一定的危害。因此，我們通常要觀察孩子的表現，因為往往一些小細節可以在之前發現，並立即採取行動，使你的孩子健康。今天我將與大家分享如何觀察兒童營養不良的表現。
步驟/方法：
1、如果寶寶在一段時間內情緒變化非常大，比如有的時候突然表現出反應遲鈍，或者情緒很不穩定，總是心事重重，愛發脾氣，經常忘事，這說明他的身體肯定缺少甚麼，應該及時補救。
2.有的孩子會表現得很反常，比如平時很開朗的孩子突然變得不合群，不喜歡找小朋友玩，表現得有點孤僻，或者有些孩子的言行與同齡孩子相比顯得很幼稚，家長一定要多加註意。
3、還有一點，過度肥胖的孩子，其實並不是身體好的表現，而是營養不良的結果，因為過度肥胖一般是身體缺乏某些微量元素，而導致孩子的脂肪不能正常代謝，那麼時間一長，孩子就不會出現異常肥胖。
注意事項：
孩子需要全面的營養素才能健康成長，所以培養孩子不挑食的習慣很重要。
