如何預防尿路結石形成或復發？

1.多喝水

多喝水可以增加尿量，稀釋尿液中的結晶體，使其容易排出體外。同時，即使是已經形成的微小結石也能及早從尿液中衝出來。
2.調整飲食

不要大吃大喝，限制過度營養。對於不同的結石成分，應採取不同的飲食調理方法：草酸鹽結石患者應避免食用草酸含量高的食物，如菠菜、蘑菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、番茄、草莓、柿子、楊梅等。尿酸結石患者應注意儘量少吃含高尿酸的食物，如動物內臟、海產品、紅茶、咖啡、巧克力、花生等。磷酸鈣結石患者應少吃含鈣的食物，如牛乳等。
3.預防和治療尿路感染

口服抗生素可用於治療尿路感染，同時可通過酸化尿液（如飲用蘋果汁）來提高尿路的抗感染能力。
4.治療原發疾病，糾正解剖學上的異常

從結石生成的角度，減少結石形成的機會。

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