喝水能預防患膽結石麼

很多年輕人因為晚上睡得晚，早上不想早起給自己做早餐，起床後簡單洗漱一下就趕去上班。年輕人已經成為膽結石的高發人群，這一點不能被低估。

如果我們偶爾就是不能按照營養專家建議的比例在早上吃飽食物，記得要喝杯水！

如果我們不能按照營養專家建議的比例在早上吃飽食物，記得要喝杯水。喝水還是很有必要的，至少可以降低膽結石的概率。